Ch'i nutrition

Почему мне стоит записаться к вам на ЗОЖ эдвайзинг?

​

• У нас есть опыт работы с клиентами и пациентами с различными целями, желаниями и возможностями. Мы понимаем, что изменения в привычках всем даются трудно, особенно если вы следовали этим привычкам всю свою жизнь! Мы также понимаем, что не существует идеального режима питания, которое подходит всем без исключения - у каждого из нас есть свои уникальные потребности в нутриентах, вкусовые предпочтения, финансовые и физические возможности и поэтому мы всегда находим к каждому индивидуальный и уникальный подход.

​

• Когда речь идёт о питании, нам всем очень нужен личный болельщик, который направит на верный путь, поддержит в трудную минуту и всегда будет непоколебимым заступником за наше здоровье!

​

• Мы не только из профессионального, но и личного опыта знаем и понимаем как иногда тяжело помириться с едой!

 

• У нас есть официальная лицензия признанная Академией Питания и Диетологии США, которая позволяет нам работать не только с людьми желающими поддержать здоровье или потерять вес, но и с теми, кто хочет попробовать с помощью еды улучшить состояние любого хронического заболевания (диабет, болезнь сердца, почечная недостаточность, аутоиммунное заболевание, целиакия, проблемы с кишечником и т.д.).

​

• Часть нашей команды работает и обучается в наилучших научных учреждениях самого эпицентра ЗОЖ - Калифорнии! Именно поэтому наша работа основана на самых инновационных и прогрессивных идеях питания и превентативной медицины.

​

Каковы самые распространённые темы, с которыми к вам обращаются?

 

• Средиземноморская диета

• Понижение кровяного давления и холестерина, избавление от атеросклеротических бляшек

• Проблемы с кишечником (синдром раздражённого кишечника и воспалительное заболевание кишечника)

• Избыточный бактериальный рост в тонкой кишке

• Дисбаланс микробиоты кишечника, пре-/про-/пост- и симбиотики

• Аутоиммунные заболевания

• Пищевая чувствительность и целиакия

• Питание при диабете второго типа

• Питание при почечной недостаточности, камнях в почках или желчном пузыре

• Гормональный дисбаланс

• Проблемы с кожей

• Полноценное питание без животных продуктов (vegan, vegetarian)

• Интуитивное и осознанное эко-питание

• Коррекция веса

• Спортивное питание

​

Проводите ли вы ЗОЖ эдвайзинг виртуально или мне нужно будет к вам прийти?

​

• Все наши консультации проводятся онлайн на платформе Zoom, но при необходимости Ольга или Татьяна могут с вами встретиться лично в зависимости от вашего местонахождения (Ольга заведует офисом в Кишинёве, а Татьяна в Лос Анджелесе).

​

Делаете ли вы медицинские анализы?

​

• Сами мы не делаем анализы, но можем посоветовать какой анализ вам необходимо сдать и провести разбор результатов анализов, которые вы уже сдали.

​

Включают ли ваш ЗОЖ эдвайзинг рекомендации по БАДАм?

​

• Мы не обладаем аффилиацией с изготовителями БАДов, но обладаем экстенсивным опытом и знаниями в сфере пищевых добавок и при необходимости (в зависимоти от ваших целей и потребностей) помогаем подобрать подходящую вам добавку.

​

Могу ли я с вами связаться по электронной почте если у меня возник вопрос?

​

• Да, мы предлагаем поддержку в виде электронной переписки. В зависимости от приобретённого вами плана, вы можете задать свои вопросы в любое время с понедельника по пятницу.

​

Какие у вас квалификации?

​

• У нас в команде на данный момент два специалиста по питанию - Татьяна и Ольга.

 

• Татьяна начала своё академическое путешествие в 2010 году в Санта Моника Колледж (Лос Анджелес), где она получила общеобразовательный сертификат с уклоном на диетологию (2010-2013).

​

• Затем Татьяна поступила в Калифорнийский Университет в Лос Анджелесе, где она получила первое высшее образование на факультете Диетологии (Bachelor of Science in Nutritional Science, 2013-2016), затем она также поступила на Магистратуру в том же университете и в 2018 году получила степень Магистра по Диетологии (Master of Science in Nutritional Science, 2016-2018).

​

• Кроме удачной защиты диплома, Татьяна также 2 года проработала в исследовательской лаборатории Пищевой Микробиологии и была приглашена преподавать курс по пищевой безопасности в Калифорнийском Университете в Лос Анджелесе.

​

• Кроме этого, Татьяна также прошла более 1200 часов практики в 4-х сферах диетологии (клиническая, административная, онкология и персональные консультации) и успешно сдала национальный экзамен для получения лицензии диетолога (Registered Dietitian Nutritionist, 2018) от Академии Питания и Диетологии США (Academy of Nutrition and Dietetics).

​

• На данный момент Татьяна учится в аспирантуре и готовится к экзамену на Кандидата Доктора Наук в области Биологии Питания в Калифорнийском Университете Дэвис.

​

• Научная деятельность Татьяны фокусируется на влиянии компонентов Средиземноморской диеты  на микробиоту кишечника, и как микробиота, в свою очередь, влияет на воспалительные процессы и сердечно-сосудистую систему организма.

​

• Ольга по первому образованию экономист, но в 2018 году получила диплом нутрициолога от Университета Стэнфорд.

​

• Ольга также принимает участие в составлении рационов (свою деятельность с Калифорнией ведёт онлайн), занимается различными проектами в области индивидуального питания и работает над образовательным проектом в области питания для граждан Молдовы.