Блог & Рецепты
Поиск
oleadiakova
- 30 дек. 2020 г.
- 2 мин. чтения
Бадриджани по Средиземноморски
Ингредиенты: Баклажаны - 2-3 шт. Грецкие орехи - 200 г. Аджика - 2ст.л. Кинза/петрушка - 1 пучок Веган сметана - 3ст.л. Щепотка соли....
Просмотров: 198Комментариев: 0
oleadiakova
- 23 дек. 2020 г.
- 2 мин. чтения
Нори под шубой
"Селёдка под шубой" - классика Новогоднего стола 》В этом рецепте вместо рыбы- водоросли нори, 》вместо майонеза - веган - соус из семян...
Просмотров: 212Комментариев: 0
oleadiakova
- 9 дек. 2020 г.
- 2 мин. чтения
Веган Оливье
До Нового года осталось несколько недель - надеемся, с подарками и нарядами вы уже определились. Самое время начинать составлять меню для...
Просмотров: 201Комментариев: 0
oleadiakova
- 2 дек. 2020 г.
- 2 мин. чтения
Салат TropiCali
Сегодня в меню у нас красивый, яркий и очень полезный салат с авокадо, красной капустой, рукколой, гранатом, семенами чиа, подсолнуха,...
Просмотров: 264Комментариев: 0
oleadiakova
- 23 нояб. 2020 г.
- 2 мин. чтения
Краски лета (амарант с черникой, малиной и клубникой)
Ингредиенты Семена амаранта – 200 грамм Черника – 50 грамм Малина- 50 грамм Клубника- 50 грамм Мёд – 1 столовая ложка Ваниль – по вкусу...
Просмотров: 161Комментариев: 0
oleadiakova
- 18 нояб. 2020 г.
- 2 мин. чтения
Овсяное печенье с бананом и семенами чиа
Ингредиенты овсянные хлопья - 200г рисовая мука - 50г оливковое масло - 90мл бананы(спелые) - 2шт семена кунжута - 3ст.л. семена льна - 2...
Просмотров: 163Комментариев: 0
oleadiakova
- 10 нояб. 2020 г.
- 2 мин. чтения
Паста "Зелёное безумие"
Ингредиенты Цельнозерновой хлеб - 1 багет Брокколи (среднего размера) - 1 шт Авокадо - 1 шт Руккола - 1 горстка Чеснок - 3 зубчика Смесь...
Просмотров: 148Комментариев: 0
oleadiakova
- 21 окт. 2020 г.
- 2 мин. чтения
Картофель фри из батата с гуакамоле
Так просто и так быстро можно сделать потрясающую овощную закуску с освежающим соусом! Хотите и вы полакомиться такой? Тогда рекомендую...
Просмотров: 149Комментариев: 0
oleadiakova
- 14 окт. 2020 г.
- 1 мин. чтения
Десерт "Ананасовое блаженство"
Сегодня мы приготовили для Вас изумительный десерт - чиа пудинг на кокосовом молоке с ананасом. Его консистенция напоминает мякоть...
Просмотров: 143Комментариев: 0
oleadiakova
- 7 окт. 2020 г.
- 2 мин. чтения
Суп из тыквы "Осенняя мечта" (pescaterian)
Ингредиенты Тыква — 1 кг Розмарин— веточка Кокосовое молоко — 250 мл Лук шалот — 3 шт Карри, соль и перец по вкусу Оливковое масло — 50...
Просмотров: 144Комментариев: 0
oleadiakova
- 29 сент. 2020 г.
- 3 мин. чтения
Салат в стиле "Mason jar" с сорго и заправкой из куркумы
Для приготовления понадобится: 12 минут "Салат в стиле "Mason jar" - это простой и вкусный способ приготовления портативного обеда. Его...
Просмотров: 125Комментариев: 0
oleadiakova
- 23 сент. 2020 г.
- 2 мин. чтения
Энергетические шарики с абрикосом и имбирём
Ингредиенты 285 г сушёных абрикос 65 г овсяных хлопьев 50 г кокосовой стружки 6 столовых ложек соуса тахини 3 столовые ложки мёда ¾...
Просмотров: 129Комментариев: 0
oleadiakova
- 16 сент. 2020 г.
- 2 мин. чтения
Идеальный смузи боул
Ингредиенты 230 г арбуза нарезанного кубиками 1 банан маленького размера (разрезанный на четвертинки) 1 чайная ложка лимонного сока...
Просмотров: 122Комментариев: 0
oleadiakova
- 9 сент. 2020 г.
- 2 мин. чтения
Рисовый супер-боул с куркумой и орехами кэшью
Ингредиенты Боул 1 столовая ложка оливкового масла 190 г бурого риса 1 столовая ложка имбиря (на терку) 1 зубчик чеснока...
Просмотров: 115Комментариев: 0
oleadiakova
- 2 сент. 2020 г.
- 2 мин. чтения
Перец начененный амарантом и киноа
Ингредиенты 2 столовые ложки амаранта 130 г киноа 1 луковица 1 кабачок 2 зубчика чеснока 1 чайная ложка тмина 2 столовые ложки смородины...
Просмотров: 75Комментариев: 0
oleadiakova
- 26 авг. 2020 г.
- 2 мин. чтения
Салат "Яркое лето"
Ингредиенты Салат 450 г зеленой фасоли 2 больших помидора 30 г миндальных орехов (раздробленных или нарезанных) 2 столовые ложки базилика...
Просмотров: 80Комментариев: 0
oleadiakova
- 18 авг. 2020 г.
- 1 мин. чтения
Десерт "Рафаэлло"
Ингредиенты: 1. 400 мл кокосового молока 2. 20 г сахар (можно заменить на стевию или сироп агаве) 3. 50 г кукурузного крахмала 4....
Просмотров: 88Комментариев: 0
oleadiakova
- 12 авг. 2020 г.
- 2 мин. чтения
Галета "Рататуй"
Ингредиенты: Тесто 200 г цельнозерновой муки 80 мл растительного масла (лучше всего оливкового) 80 мл растительного молока или воды...
Просмотров: 85Комментариев: 0
oleadiakova
- 4 авг. 2020 г.
- 1 мин. чтения
Охлаждающий веган суп "Лето"
Ингредиенты: 2 больших Английских огурца (очистить от кожуры и разрезать на четвертинки) 2 авокадо (без косточки, разрезанные на...
Просмотров: 42Комментариев: 0
{"items":["601aec20802f310017353254","5febf349e26e510017a19a19","5fe2b8aa3bd2da002d7c2024","5fd0763e5c06430017216d77","5fc7377dc76f440017ba2c5f","5fbc19fddc01d80017a4dd87","5fb4ba743b47a90017e62722","5faa22e3285b1800173d542d","5f8f9ea8773f190017cff2f7","5f868421b612620017a69b99","5f7d367c1296660017f635d7","5f72bdbc969c02001858a9a7","5f6ad0537e46e700174eab28","5f6192706b52d30018f3e76f","5f58410045ed400017c0fdd9","5f4f0929418308002d863bc4","5f45ceeff71db10017adfb8d","5f3c10a123ba330018bb8e6b","5f336172f799380017c5a7f9","5f29ab44ad23ef0017be3a87"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"fill","cubeRatio":1.3333333333333333,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":32,"galleryMargin":0,"scatter":0,"rotatingScatter":"","chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":1,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":1,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":1,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":true,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":"SHOW_ON_THE_RIGHT","galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":0,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":50,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":1,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"jsonStyleParams":"","gallerySizeType":"px","gallerySizePx":1060,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"value":"rgba(240, 240, 240, 0)"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"targetItemSize":1060,"selectedLayout":"2|bottom|1|fill|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":false,"externalInfoHeight":0,"externalInfoWidth":0.5},"container":{"width":1060,"galleryWidth":1092,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}